心靈使用手冊 2017心理勵志暢銷書



心靈使用手冊



心靈使用手冊 評價

網友滿意度:



心情煩悶或還在徬徨嗎?

那麼可別錯過這本

心靈使用手冊

這本是在博客來發現的ㄧ部好作

字句靈活清晰

舉了許多例子 讓內容不會枯燥乏味

分析出矛盾及各種會遇到的問題

我自己看完挺有感觸的

而且心境上也有了許多轉變

想補充些正能量 那麼這絕對是本不錯的好書





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用輕鬆的心情,面對惱人的事情







商品訊息功能:

商品訊息描述:

訓練自己適應,甚至於去憧憬和迎接改變;

克服對未知的恐懼,積極參與工作和活動;

勇於表達及流露感情,學習與自己競爭,

但仍然能從容處理事情。

有時候則刻意放慢腳步,

使自己能緩些工作、玩耍、走路、談話、進食,甚至是思想,

並學會疼惜自己,信賴自己的感受,

養成做自己認為是對的事情的習慣。

什麼是健康心靈?是健康的心理嗎?

心理健康的人,對挫折的忍受度高,很會抵抗壓力,但心靈健康的意義不止於此。

本書蒐集了大量有趣的新知,包括科學、超心理學、騙術、催眠與冥想、潛意識等方面,並探討生命意義與人類本質,希望讀者建立豁達開朗的人生觀,與擁有圓滿無憾的人生。

作者簡介

成和平

1963年生,湖北石首人。

中山醫學系畢業,前基隆市立醫院耳鼻喉科主任,現任職台北美兆診所與張益源診所主治醫師。

為國內著名超心理學家、生死學者,經常上電視講解睡眠真相與破解靈異現象;曾經擔任南華大學生死學研究所學分班講師、南港社區大學生死學講師、中華超心理學研究會副理事長、電台主持人等。曾以生理回饋儀進行上千人次的腦波測試,於1998年世界心理衛生與輔導會議中發表腦波論文。

著有《睡個好覺解千愁》(元氣齋)、《人類最重要的25個科學問題》(宇河)、《哈利波特的沉思》(商務)、《生死科學》(商務)、《心靈聖經》(宇河)、《一百個不生病方法》(元氣齋)、《百玩不厭的黑白棋》(宇河)、《黑白棋輕鬆入門》(漢湘文化)等十餘本書。

商品訊息簡述:

  • 出版社:台灣商務

    新功能介紹

  • 出版日期:2007/04/01
  • 語言:繁體中文


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問寒の自由手札

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